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Weiter reden 

 

Kurszeiten: Montag - Donnerstag - 20:30 Uhr

Kursdauer: ca. 90 Minuten

Trainingserfolge: seelische Gesundheit

Schwierigkeitsgrad: JedermannFrau ist herzlichst willkommen 

Material: ggf. Zettel und Stift

 

 

Unsere Programme:

 
Meditation, Autogenes Training und Achtsamkeit

Montag - 20:30 Uhr mit Irene

...sind Methoden, die der Psyche helfen zu entspannen.

Die im Training entstehende Ruhe macht dir alle Bereiche deines Bewusstseins zugänglich und erlaubt dir etwas tiefer in dir selbst anzukommen. Stress reduziert sich messbar und fühlbar.
Diese Methoden sind einfach und wirkungsvoll zugleich. Du lernst dich selbst besser kennen. Während der Meditationen vertiefen wir die Entspannung oft mit einer Fantasiereise oder sagen uns Affirmationen bzw. Reflexionsfragen.


Ideal um eine Auszeit zu nehmen und die innere Ruhe zu entdecken und wiederzuerlangen. 

JETZT Entspannung

momentan keine festen Termine

Stress entsteht häufig, wenn wir uns keine Pausen gönnen. Deshalb möchte ich dir dabei helfen, Pausen in deinen Tag zu integrieren, um somit entspannt gegen Stress anzugehen.

Dafür werde ich dir verschiedene Entspannungstechniken an die Hand geben, die Du nach und nach immer mehr in deinen Alltag einbauen kannst. 

 
JETZT Hilfe

aktueller Termin: Donnerstag, 17.12. 2020 um 20:30 Uhr

Haben herkömmliche Coachings & Therapien wenig, oder keinen Unterschied in Deinem Leben gebracht?! 

Egal in welcher herausfordernden Lebenslage Du Dich befindest, ich werde Dir liebevoll radikal verpflichtet sein und Dir in meiner Sendung wohl einiges zumuten. Danach wirst Dich aber befreiter fühlen. Das ist mein Versprechen! 

Ich arbeite in meiner Sendung mit Landkarten den Onthologie (Wissenschaft des Menschseins), energetischer Psychologie und Hypnose. Ich werde Dir dabei helfen Deine Schatz zu heben um Dich in Deinen authentischen Selbstausdruck bringen. Für ein Leben das Du liebst!

Hier der kostenfreie Zugang

Dein Donnerstags-Team:

Video Poster Image
Talk "Was uns bewegt"

Home-Office, Lockdown, soziale Isolation: Für viele Paare waren die vergangenen Monate eine Belastungsprobe. Scheidungsanwälte können über volle Terminkalender nicht klagen. Und auch unsere Arbeit als Coaches wird derzeit von Fragen zur Beziehung, Familie oder zum fehlenden Partner dominiert.

Zu dritt reden wir über das, was euch bewegt: Über Leben, Liebe, Lust auf mehr – live und mit uns: Kerstin Marie, Torsten und Lisa. 

Deine "Weiter reden ..." Coaches:

Irene

Meditation

Montag 20:30 Uhr

Claudia

JETZT Entspannung

Keine festen Termine

Nikolai

JETZT Hilfe

Keine festen Termine

Kerstin Marie

Donnerstags-Team

1x im Monat, Donnerstag - 20:30 Uhr

Torsten

Donnerstags-Team

1x im Monat, Donnerstag - 20:30 Uhr

Lisa 

Donnerstags-Team

1x im Monat, Donnerstag - 20:30 Uhr

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